Syksy saapuu. Hyvinvointi Posted on 15 syyskuun, 2016 Minä tunnun olevan ainoa kenestä on ihana kun illat viilenee ja aamut ovat hämäriä ja koleita 😀...
Tässä päivässä parasta. Hyvinvointi , Treeni Posted on 6 syyskuun, 2016 Tänään aamu oli kiireinen ja salille olisi jäänyt siirtymisineen ja valmisteluineen niukasti aikaa. Siksipä päätin tehdä nopean...
Eilisen karkkipäivän morkkis(ko) ?! Ravinto Posted on 5 syyskuun, 2016 Moikka. Fitnessmallifinaaliin on nyt tasan seitsemän viikkoa aikaa! Huh, että aika menee nopeaa! Pari viime viikkoa olen...
Mieletön vitamiinipommi! Ravinto Posted on 2 syyskuun, 2016 Tänä aamuna heräsin kurkku hieman kipeänä ja nenä tukossa. APUA! En halua syysflunssan iskevän juuri nyt,...
Lupa hengähtää. Hyvinvointi , Treeni Posted on 28 elokuun, 2016 Arki on ollut viimeaikoina aikamoista paahtamista. Joskus on hyvä ottaa aikaa itselleen ja keskittyä siihen, että saat...
Vaihtoehtoja kuntosalille ja Fitness Gymin avoimet ovet! Treeni Posted on 19 elokuun, 2016 Suomen kesä on valitettavasti niin lyhyt, että ainakin itse yritän nauttia siitä kaikin mahdollisin keinoin ja saada...
Ensimmäinen Fitnessmallishow oli HUIKEA! Treeni Posted on 9 elokuun, 2016 Moikka! Viimeviikon lauantaina olimme Fitnessmalli-tyttöjen kanssa Tuurissa meidän ihka ensimmäisessä Fitnessmalli 2016 -showssa! Päivä oli kaiken kaikkiaan...
Miniloma Tallinnassa. Hyvinvointi Posted on 4 elokuun, 2016 Moikka. Me kotiuduimme eilen yhden yön reissulta Tallinnasta ja voin kertoa että reilu yksi vuorokausi reissussa ja...
Sunnuntai safkaa. Ravinto Posted on 31 heinäkuun, 2016 Moikka. Tänään vietellään sunnuntaita, mutta näin lomalla tuntuu, että olisi koko ajan viikonloppu 😀 Tänään teimme (taas)...
Hauska kehonpainotreeni ulkona ja ALEKOODIA! Treeni Posted on 25 heinäkuun, 2016 Mahtavaa heinäkuun viimeistä viikkoa! Jos joku ei vielä tiennyt, niin minulla alkaa pian loma ja loman kunniaksi...