Instagram
ETUSIVU
MINUSTA
VALMENNUKSET
BLOGI
PALVELUT
YHTEYS
post-image

Uusi työ ja uudet haasteet.

Hyvinvointi
Posted on 24 marraskuun, 2017
Mahtavaa perjantai-aamua ja alkavaa viikonloppua! Vihdoin on tullut se päivä, kun saan julkistaa teille kevään uusia työ...
post-image

Lumi on saapunut!

Hyvinvointi
Posted on 21 marraskuun, 2017
Ihanaa tiistai aamua kaikille <3 Huomasiko joku muukin tänä aamuna kuinka herääminen oli paljon helpompaa, ikkunoista tulvi sisään...
post-image

Muuttopäivä on merkattu kalenteriin.

Hyvinvointi
Posted on 19 marraskuun, 2017
Mainiota sunnuntaita kaikille ❤ Vihdoin muuttopäivä on merkattuna kalenteriin ja luvassa on suuria muutoksia ja uusia tuulia.
post-image

Super helppo ja terveellinen iltapalavinkki – siemenleipä.

Ravinto
Posted on 5 marraskuun, 2017
Ihanaa sunnuntaita kaikille <3 Me saavuimme äsken itä-suomesta kotiin ja ainut, mitä jääkaapin antimista sain loihdittua oli...
post-image

Kehonhuolto saa mielesi kirkastumaan.

Hyvinvointi , Treeni
Posted on 2 marraskuun, 2017
Kerroinkin teille aikaisemmin, että kävin Yvetten järjestämässä hyvinvointiaamussa  ja siitä inspiroituneena päätin, että kehonhuolto tulee olemaan yksi...
post-image

Tehokas kuminauhatreeni ylävartalolle.

Treeni
Posted on 2 lokakuun, 2017
Energistä maanantaita! Tänään vuorossa tehokas kymmenen liikkeen kuminauhatreeni vaikka kotona tehtäväksi! Kuminauhatreenin voit tehdä missä tahansa ja...
post-image

Kuinka taata hyvät yöunet valontäyteisissä kesäöissä?

Hyvinvointi
Posted on 7 kesäkuun, 2017
  Kesä tulee, valon määrä lisääntyy, illat pitenevät ja yöt ovat lämpimiä. Aamut tulvivat valoa ja auringonsäteitä...
post-image

Lemppari puuro. Tähän ei voi kuin rakastua.

Ravinto
Posted on 5 kesäkuun, 2017
Reipasta viikon alkua <3 Ajattelin tänään alkavan viikon kunniaksi laittaa jakoon puuroreseptin, johon ei voi kuin rakastua.
post-image

Viisi tapaa vähentää stressiä.

Hyvinvointi
Posted on 3 maaliskuun, 2017
Mahtavaa perjantaita rakkaat lukijat <3 Minä olen jälleen palannut viikonloppu-puuhien äärelle, eli kouluun! Vaikka olenkin väsymyksen välttämiseksi...
post-image

Minun Fitnessmalli 2016 -vuoteni.

Uncategorized
Posted on 12 helmikuun, 2017
Mahtavaa sunnuntaita! Kuinka moni seurasi kuluneen viikon fitnessmalli.fi -snäppiä? Olin siellä viime viikon kertomassa kokemuksiani fitnessmalli.fi -kisasta...

Artikkelien selaus

1 … 3 4 5

Kategoriat

  • Äitiys (8)
  • Hyvinvointi (12)
  • Ravinto (6)
  • Treeni (23)
  • Uncategorized (1)

Arkisto

Uutiskirje
Tilaa uutiskirjeeni ja saat ajantasaista infoa valmennuksistani.

Info

  • Etusivu
  • Minusta
  • Blogi
  • Valmennukset
  • Yhteys
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1446 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1459 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1470 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1483 Menu
  • Etusivu
  • Minusta
  • Blogi
  • Valmennukset
  • Yhteys

Valmennukset

  • Kestävä Keho – Bootcamp
  • Hyvinvoiva Raskaus -valmennus
  • 1:1 PREMIUM -valmennus
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1446 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1459 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1470 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/7/c/a/cmqfycgd1/webroots/www/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/nav-menu/widgets/nav-menu.php on line 1483 Menu
  • Kestävä Keho – Bootcamp
  • Hyvinvoiva Raskaus -valmennus
  • 1:1 PREMIUM -valmennus

© 2020 All rights Reserved. Design by MG

Instagram